¿La Asesoría en Línea es la única opción disponible?
La Asesoría en Línea tiene la ventaja de que se te genera tu Expediente Clínico Electrónico de forma completa y detallada, y recibes Evaluación y Atención Personalizada en Tiempo Real, sin necesidad de desplazarte.
Otra muy buena opción es suscribirte a un Programa de Casa Personalizado. Solo necesitas responder un Mini-Test y automáticamente se aplicará un filtro para que te aparezcan únicamente las opciones que son Seguras para ti. Habrá casos donde la Asesoría en Línea sea indispensable, de ser tu caso, se te indicará al concluir el Mini-Test.
¡Mucho ojo! es importante que al contestar tu Mini-Test, lo hagas de forma cuidadosa y honesta, ya que el Ejercicio es como un Medicamento, tiene sus Dosis y Contraindicaciones.
Programa Básico, Orientación para que logres tus Objetivos.
Mantén tu cuerpo saludable y disponible para los retos del día a día. Desacelera el desgaste de tus articulaciones haciendo un uso más consciente y efectivo de tus músculos.
Con tu Suscripción Mensual, obtendrás:
- Acceso Exclusivo al Curso en Línea “Columna Sana”. Un básico imprescindible si quieres mejorar postura, prevenir lesiones, aminorar efectos del sedentarismo, y hacer frente a ese dolor de espalda baja que has tenido, tienes, o tendrás (9 de cada 10 personas presentamos al menos un episodio de Dolor Agudo de Espalda Baja durante nuestra vida).
- Resultados Medibles a través de Aplicación de Escalas Clínicas Autocontestables al Inicio y al Final de cada mensualidad.
- Newsletter semanal con Recomendaciones Personalizadas conforme a tu Perfil de Salud y Funcionamiento.
- Acceso al Foro de Preguntas & Respuestas, donde puedes resolver alguna duda que tengas a través de Formular una Pregunta, o de leer Preguntas y Respuestas de otros Miembros de la Comunidad.
Programa Plus, Una Guía para tu Bienestar.
No permitas que tu cuerpo vaya acumulando achaques. Desaprende patrones de movimiento que ya no te sirven, antes de que se conviertan en un verdadero problema. Invierte un poco en tu Cuerpo de hoy y tendrás una buena Reserva Funcional para tu Cuerpo del mañana.
Con tu Suscripción Mensual, obtendrás:
- Una Asesoría en Línea con tu Médica Fisiatra. Que puedes agendar en el momento que requieras, dentro de los 30 días de vigencia de tu membresía.
- Material de apoyo adaptado a tus necesidades. Utilizando la modalidad que más facilite tu aprendizaje.
- Acceso Exclusivo al Curso en Línea “Columna Sana”. Un básico imprescindible que te ayudará a disminuir molestias en espalda baja y a disminuir carga en caderas, rodillas e incluso pies y hombros.
- Resultados Medibles a través de Aplicación de Escalas Clínicas Autocontestables Cada Semana.
- Newsletter semanal con Recomendaciones Personalizadas conforme a los Resultados de tus Escalas Clínicas.
- Acceso al Foro de Preguntas & Respuestas, donde puedes resolver alguna duda que tengas a través de Formular Preguntas, Enviar Comentarios, o de leer Preguntas y Respuestas de otros Miembros de la Comunidad.
Programa Ultra, Recuperación con Acompañamiento.
El Programa Ultra es un modelo pensado para personas que atraviesan Condiciones de Salud que generan Dolor y/o Debilidad que merma su Calidad de Vida y/o Autonomía.
La Suscripción Mensual, incluye:
- Tres Asesorías en Línea con Médica Fisiatra. En la Primer Asesoría determinamos cuándo es necesario agendar las Asesorías Subsecuentes.
- Descuentos Exclusivos en caso de requerir Asesorías en Línea adicionales.
- Material de Apoyo para ti y tus Cuidador(es) y/o Red de Apoyo.
- Acceso Exclusivo al Curso en Línea “Columna Sana”. Un básico imprescindible que te ayudará a disminuir riesgo de complicaciones, ganar movilidad y recuperar fuerza.
- Resultados Medibles a través de Aplicación de Escalas Clínicas Cada Semana.
- Newsletter semanal con Recomendaciones Personalizadas conforme a los Resultados de tus Escalas Clínicas.
- Acceso al Foro de Preguntas & Respuestas, donde puedes resolver alguna duda que tengas a través de Formular Preguntas, Enviar Comentarios, o de leer Preguntas y Respuestas de otros Miembros de la Comunidad.